생각나누기

  • 커뮤니티 >
  • 생각나누기
풀 마라톤은 힘들다
박준원 2026-01-07 추천 0 댓글 0 조회 4

<풀 마라톤은 힘들다>

런데이 앱으로 달리기를 시작한지 어언 3년차입니다.

그동안 5km, 10km, 하프 마라톤을 여러차례 참가해 왔습니다.

늘 풀코스를 신청해서 달리고 싶었지만,

아직 5시간 내에 달릴 수 있는 실력이 아니었기에 미루고 미루어왔습니다.

이렇게 미루다가는 영영 풀코스를 뛰지 못할 것 같아서

과감하게 2025년5월3일 보성녹차마라톤대회 풀코스를 신청하였습니다.

대회가 한달 남짓 되었을 때부터 부랴부랴 훈련을 시작하였습니다.

16km 20km 32km 거리를 늘려가면서 장거리 훈련을 하였습니다.

마지막 장거리 32km를 훈련했을 때 5시간이 걸렸습니다.

이대로 대회에 참가했다가는 완주를 못할 수도 있겠다 싶었습니다.

대회 날짜가 다가왔습니다. 대회날에 비가 온다는 소식을 접했습니다.

다행히 맞을 만큼 비가 내렸고 떨리는 심정으로 풀코스를 출발하였습니다.

700페이스로 달리기 시작하였습니다.

훈련은 730으로 했지만, 700으로 시작하여 하프까지 도착하였습니다.

하프부터 양쪽 허벅지에 쥐가 나기 시작하였습니다.

남은 21km를 생각하니 앞이 캄캄해졌습니다.

달리다 쥐가 나면 걷고 나아지면 또 뛰고를 반복하다가 쥐가 점점 심해졌습니다.

나름 터득한 방법은 10박자 뛰고 10걸음 걷고 하니 유지가 되었습니다.

어느 덧 사람들은 보이지 않고 메타세콰이어 가로수길을 비를 맞으며 혼자 덩그러니 남게 되었습니다.

도대체 남은 거리가 줄지가 않았습니다.

식수대를 지날 때마다 열심히 응원해 주었습니다.

참으로 신기하게 물한컵 마시고 응원을 받고 출발하면 힘이났습니다.

그러다 다시 쥐가 나고 걷고 하는 중에 경찰차가 제 뒤로 다가왔습니다.

아! 제가 꼴찌였습니다. 엠블런스가 다가오면서 더 달릴 수 있느냐고 물었습니다.

더 달려도 되는지 물었더니 더 달려도 된다고 하셨습니다. 감사한 마음이 들었습니다.

경찰차가 호위를 해주니 든든하기 보다는 미안한 마음에 걸을 수가 없어서 억지로 억지로 달렸습니다.

제 앞에 한분이 걷고 계셨습니다. 제가 그 분을 앞질렀고 경찰차는 그분을 호위하며 뒤따라왔습니다.

그 뒤부터 다시 걷뛰를 반복하면서 드디어 보성공설운동장에 다다랐습니다.

경찰 한분이 정말 열렬히 응원해 주셨습니다.

운동장에 도착했더니 모두 철수하고 있었습니다.

촬영하시는 분께서 저를 찍어주시면서 엄지척을 해주셨습니다.

메달을 받아야하는데~ 모두 철수해서 어쩌나 했는데

마지막에 들어오는 꼴찌들을 위해 간식과 메달을 남겨주셨습니다.

꼴찌를 위한 배려에 큰 감동을 받았습니다.

그렇게 5시간52분 저의 첫 풀코스 마라톤이 막을 내렸습니다.

보성녹차마라톤, 내년에도 또 오고 싶습니다.

아름다운 메타세콰이어 길, 꼴찌를 위한 배려, 따듯한 격려와 응원이 마음에 깊이 새겨집니다.

무릎 통증 때문에 밤잠을 설쳤습니다. 이렇게 아프기는 참으로 오랜만입니다.

잠이 들었다 통증에 화들짝 놀라 잠이 깨고를 반복하며 아침을 맞았습니다.

신기하게 새로 태어난 기분이 들었습니다. 마음은 고요해지고 평안이 찾아왔습니다.

모든 것에 감사한 마음이 들었습니다. 고생한 수고치고는 받은 것이 많은 첫풀이었습니다.

함께 운전해서 동행해주셨던 정동수집사님, 너무 너무 고맙고 감사합니다.

한 시간 동안 마음 졸이며 저를 기다리시느라 정말 수고하셨습니다. 그리고 넘 죄송합니다.

 

하프까지 300회 이상 풀 마라톤을 달리신 고수님을 만나서 많은 가르침을 받았습니다.

완전 현장학습이었습니다. 다음 대회에서 만나면 감사한 마음을 꼭 전하고 싶습니다.  

자유게시판 목록
구분 제목 작성자 등록일 추천 조회
다음글 광야를 건너는 방법 박준원 2025.12.26 0 7

51161 경남 창원시 의창구 도계로95번길 6-10 (도계동) TEL : 055-277-9940 지도보기

Copyright © 한교회 ; 사랑하라 사랑하라 사랑하라. All Rights reserved. MADE BY ONMAM.COM

  • Today66
  • Total197,025
  • rss
  • 모바일웹지원