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조벽교수 교육학 특강2
박준원 2024-07-11 추천 1 댓글 0 조회 38

오늘은 조벽 교수님을 모시고

멘탈 강해지는 방법에 대해 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #조벽 #지식인사이드 #멘탈건강 00:00 인트로 00:22 멘탈 강한 사람들과 약한 사람들의 결정적 차이 01:43 하버드 대학교가 제안한 ‘6초 안에’ 멘탈 강해지는 방법 07:06 부정적 감정을 다스리는 최고의 사고방식 

09:30 “양치질보다 쉬워요” 행복하기 위한 최적의 마음가짐 

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